-身体を動かすと心も動く-
面倒くさがりの自分が嫌いでも頑張る自分は好き。
トレーニングを習慣化してから鏡を見る度に
自分のカラダが変化してく楽しさを覚えました。
トレーニングがストレスになるのではなく、
ひなたとのトレーニングでストレスが発散されます!
いろんな種類のサプリを飲んで健康を保つのではなく、
身体を動かして筋肉をつけることで
健康を維持する大切さを知っていただきたいです。
心も体も健康に、明るい毎日を送れる人を
北海道にもっと増やします!
札幌で活動中のモデル/タレント/女優/歌手。
現在は様々なTVCMや広告に出演中。
幼少の時より、歌やダンスレッスンの日々を過ごす。
大学進学をきっかけに上京。
大学在学中は、都内のライブハウスや舞台演劇で活動。
私自身、身体が重たい、何をしても痩せない…と思っている時にTRXと出会い週1で通う生徒でした!
食事制限は全くせずに気がついたら-8キロの減量に成功していて自分でもビックリでした!
同じように何をしても変わらないな…と思っている方に寄り添えたらと思います!
「笑顔で楽しく」をモットーにお客様のニーズに合わせたトレーニングメニューを考案致します!
また管理栄養士の資格も保有しておりますので、ダイエットに関するお食事のお話や普段の食生活でのお悩みなどもぜひお聞かせ下さい♪